Semne matinale care pot indica diabetul. Ce se întâmplă în organism dimineața și când trebuie să mergi la medic

Diabetul este o afecțiune cronică ce influențează modul în care organismul transformă hrana în energie. Când nivelul glucozei din sânge rămâne ridicat, pot apărea complicații ce afectează ochii, nervii, rinichii și vasele de sânge. Există două forme principale ale bolii:

• Diabetul de tip 1 – când organismul nu produce suficientă insulină;
• Diabetul de tip 2 – când organismul folosește ineficient insulina.

Deși diabetul nu are vindecare, un control atent prin tratament, alimentație echilibrată și activitate fizică ajută la prevenirea complicațiilor.

🔹 De ce apar simptomele dimineața

În primele ore ale zilei, corpul trece de la starea de repaus la activitate, iar nivelul glicemiei poate crește brusc.
Unii pacienți se confruntă cu valori mai mari ale glicemiei la trezire, ceea ce face ca simptomele să fie mai vizibile dimineața. Recunoașterea acestor semne poate duce la diagnosticare timpurie și la ajustarea tratamentului sau a stilului de viață.

🔹 1. Sete intensă și gură uscată

Dacă te trezești cu sete puternică și senzație de gură uscată, organismul tău încearcă probabil să elimine excesul de zahăr prin urinare. Acest proces duce la deshidratare, ceea ce amplifică setea.
Deși apa oferă un răgaz temporar, repetarea acestui simptom necesită o evaluare medicală și testarea glicemiei.

🔹 2. Greață sau vărsături

Disconfortul gastric apărut dimineața poate semnala dezechilibre metabolice. În lipsa insulinei, organismul arde grăsimi pentru energie, eliberând cetone – substanțe care, în exces, provoacă greață, vărsături, respirație cu miros înțepător și confuzie.
Dacă aceste simptome sunt intense, solicită asistență medicală de urgență, deoarece pot indica o cetoacidoză diabetică.

🔹 3. Vedere încețoșată

Dacă dimineața ai dificultăți în a focaliza sau vezi obiectele neclare, glicemia mare ar putea fi de vină.
Când nivelul zahărului din sânge crește, lentila ochiului reține lichid, ceea ce afectează temporar claritatea vederii.
Persoanele cu diabet sunt mai predispuse la afecțiuni oculare precum retinopatia diabetică, de aceea controalele oftalmologice periodice sunt esențiale.

🔹 4. Amorțeală și furnicături

Senzația de „ace” în degete sau tălpi, mai ales la trezire, poate indica afectarea nervilor periferici din cauza glicemiei ridicate.
Chiar dacă uneori este doar o consecință a poziției din somn, reapariția frecventă a acestor senzații este un semn de alarmă și trebuie discutată cu medicul.

🔹 Ce poți face practic

• Notează ora apariției simptomelor și ce ai mâncat seara.
• Urmărește dacă te trezești noaptea pentru a urina.
• Măsoară glicemia la domiciliu conform recomandărilor medicului.
• Menține o hidratare corespunzătoare, mese regulate și mișcare zilnică.

Dacă observi sete persistentă, greață matinală, vedere încețoșată sau amorțeală frecventă, nu amâna vizita la medic. O evaluare timpurie poate preveni complicațiile și te poate ajuta să-ți menții sănătatea pe termen lung.